Bu araç ne işe yarar?
Vücut Kitle İndeksi (VKİ) Hesaplayıcı, boy ve kilonuza göre VKİ değerinizi hesaplar ve bunu zayıf, normal, fazla kilolu veya obez kategorilerine yerleştirir. Kilo durumunuz hakkında hızlı bir genel fikir verir; metrik ve imperial birimleri destekler.
Nasıl kullanılır?
- Değerlerinizi ilgili alanlara girin.
- Sonuç anında hesaplanır.
- Sonucu okuyun veya kopyalayın.
VKİ nasıl yorumlanır?
Dünya Sağlık Örgütü'ne göre: 18,5 altı zayıf, 18,5–24,9 normal, 25–29,9 fazla kilolu ve 30 üzeri obez kabul edilir. VKİ kas ve yağ kütlesini ayırt etmediği için sporcularda yanıltıcı olabilir; genel bir tarama aracıdır, tıbbi teşhis değildir.
Sıkça sorulan sorular
VKİ formülü nedir?
VKİ = kilo (kg) / boy (m)². Örneğin 70 kg ve 1,75 m için: 70 / (1,75 × 1,75) = 22,9. İmperial birimlerde: (kilo lb / boy inç²) × 703.
VKİ herkes için doğru mu?
Hayır. VKİ kas kütlesi yüksek sporcularda, hamilelerde, çocuklarda ve yaşlılarda yanıltıcı olabilir. Sağlık durumunuz için bir doktora danışın; VKİ yalnızca genel bir göstergedir.
VKİ Hesaplayıcı ücretsiz mi?
Evet. VKİ Hesaplayıcı ve MagmaNex'teki 300'den fazla aracın tamamı tamamen ücretsizdir, kayıt veya üyelik gerektirmez.
Verilerim güvende mi?
Evet. Tüm işlemler tarayıcınızda yerel olarak çalışır. Girdiğiniz veriler sunucuya gönderilmez, kaydedilmez veya paylaşılmaz.
Mobil cihazda çalışır mı?
Evet. VKİ Hesaplayıcı telefon, tablet ve bilgisayarda sorunsuz çalışır; ayrı bir uygulama indirmenize gerek yoktur.
🔒 Gizlilik: Tüm işlemler tarayıcınızda yapılır, verileriniz sunucuya gönderilmez.